Ka metoda të sigurta se si të rritet shpejt fuqia tek burrat në shtëpi - rregullimi i regjimit ditor, ushqimi, mjetet juridike popullore, ushtrimet dhe ilaçet.
Ky artikull flet për parimet e identifikimit dhe trajtimit të problemeve me fuqinë, dhe gjithashtu jep rekomandime për rritjen natyrale të fuqisë, ushqimin e duhur dhe stërvitjen.